O reinado da manhã saudável acaba de ganhar uma nova estrela: o chá de alecrim em jejum. Sim, aquele raminho verde que muitos associam apenas a temperos mediterrâneos, agora é protagonista de uma rotina matinal que promete transformar dias preguiçosos em jornadas revigorantes.

Imagine começar o dia fortalecendo não apenas o seu espírito, mas também os seus cabelos. O chá de alecrim tem o incrível poder de estimular a circulação no couro cabeludo, promovendo raízes mais vigorosas e fios mais resistentes. Aquela cabeleira de comercial de xampu pode estar a apenas uma xícara de distância — tudo antes de você trocar o pijama por roupas de trabalho.

Para aqueles que acordam com pequenas dores lembrando da idade — sim, estamos falando das articulações que rangem nas manhãs de inverno —, o chá de alecrim guarda um presente especial. Seus compostos calmantes atuam como um abraço caloroso, suavizando tensões e tornando mais leves as caminhadas até a cozinha.

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