Ana Castela exibe músculo do braço e comemora evolução física: 'Nunca tive, mas tô tendo agora'.... Ver mais
30/01/2026

Ana Castela, de 22 anos, usou as redes sociais, nesta quarta-feira (28), para celebrar o ganho de massa muscular. A cantora exibiu o braço mais definido e comemorou a evolução física após intensificar a rotina de treinos, destacando que nunca teve músculos aparentes antes. "Galera, eu não tinha isso. É minha alegria. Vou andar só assim", disse ela exibindo o bíceps.

Em um vídeo publicado nos stories, a artista mostrou o músculo do braço em evidência e não escondeu a empolgação com o resultado. “Nunca tive, mas tô tendo agora”, escreveu Ana, orgulhosa da definição conquistada nos últimos meses.

Em novembro, a ex-namorada de Zé Felipe fez um comparativo de fotos mostrando a evolução física após nove meses de academia. Em conversa com os seguidores sobre o antes e depois do corpo, a cantora sertaneja também fez um desabafo sobre os desafios de manter a rotina de exercícios e alimentação em meio à sua agenda de shows.

"Aquela foto que eu estava assim [mais magra], foi em dezembro de 2024, e eu comecei a academia dia 24 de março. E aí desde então fui a um nutricionista, eu tomo creatina todo dia, eu tomo whey, eu como certo. Mas não é todo dia que como certo, não, viu minha gente?", admitiu Ana.

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