Poliana Rocha, conhecida não apenas por ser esposa do famoso cantor Leonardo, mas também por sua presença marcante nas redes sociais, trouxe um relato íntimo e autêntico no dia 22 de agosto. A empresária abriu seu coração ao compartilhar um desabafo via stories do Instagram, revelando que precisou respeitar os sinais que seu próprio corpo estava emitindo.
Nas imagens, transmitidas claramente para seus seguidores, Poliana explicou sua decisão inesperada de cancelar o treino diário a que havia se comprometido. "Hoje eu escolhi respeitar meu corpo e minha mente: pausar também é um ato de cuidado!", ela escreveu, evidenciando que mesmo os mais determinados atletas e empresárias precisam, às vezes, ouvir seu corpo.
Com sinceridade e um toque de vulnerabilidade, Poliana comentou o que a impediu de prosseguir com seus planos. "Hoje eu não consegui treinar. Estou falando isso aqui porque acho muito importante respeitar os limites do corpo da gente, isso é um autocuidado também.
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