7 Doenças Que Uma Pessoa Pode Desenvolver Por Falta de ‘Fazer Amor’

A atividade sexual saudável vai muito além do prazer. Estudos mostram que o sexo regular pode trazer benefícios físicos, emocionais e até imunológicos. A falta prolongada de relações íntimas pode, sim, afetar negativamente a saúde e, em alguns casos, contribuir para o surgimento ou agravamento de doenças.

Abaixo, listamos sete condições que podem estar associadas à abstinência sexual prolongada.

1.Depressão e Ansiedade

A atividade sexual libera endorfinas, dopamina e oxitocina — neurotransmissores que melhoram o humor e reduzem o estresse. A falta dessa liberação química pode contribuir para quadros de depressão e ansiedade, especialmente em pessoas já predispostas.

2.Insônia

O sexo ajuda a relaxar e facilita o sono. Após o orgasmo, o corpo libera prolactina, hormônio associado à sensação de relaxamento. A ausência dessa prática pode impactar negativamente a qualidade do sono.

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