Ana Castela, a renomada cantora sertaneja, tem sido o centro das atenções após sua espetacular transformação corporal, que ela divulgou recentemente nas redes sociais. A revelação de seu "antes e depois" causou frisson entre os fãs e admiradores, despertando tanto motivação quanto questionamentos sobre o seu processo de mudança. Com o auxílio do personal trainer André Perez, a artista embarcou numa jornada de sete meses rumo a um corpo mais forte e saudável.

Perez, conhecido por sua expertise e por trabalhar com celebridades, detalhou o processo ao portal "Quem". "A ideia nunca foi fazer da Ana uma marombeira, mas sim potencializar sua força e bem-estar", explicou. Com uma estratégia que envolveu a redução do consumo de álcool e doces, o foco estava na disciplina e constância.

"O resultado veio do treino, da dieta e da dedicação inabalável que ela demonstrou", completou. Ana, que se descreve como alguém naturalmente "preguiçosa", encontrou prazer nas corridas, algo que antes evitava.

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