Os rins são órgãos vitais que atuam como filtros do nosso corpo, eliminando toxinas e equilibrando os níveis de água, sal e minerais no sangue. No entanto, quando eles começam a falhar, os sinais podem ser discretos e facilmente ignorados. Fique atento a esses 9 sinais sutis de que seus rins podem estar pedindo socorro:

Cansaço constante
Quando os rins não funcionam bem, há um acúmulo de toxinas no organismo, o que pode causar fadiga extrema, falta de energia e até dificuldade de concentração.Alterações na urina
Mudanças na cor, odor, frequência ou presença de espuma na urina são indicativos comuns de problemas renais. Urinar menos do que o normal também é um alerta.Inchaço
A retenção de líquidos nos tornozelos, pés, mãos ou rosto pode ser um sinal de que os rins não estão eliminando o excesso de sódio e água como deveriam.Coceira persistente na pele

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